11 december 2014

Gårdagens...

...middag blev direkt en favorit!!

Stekt rostbiff och Rättikagratäng, en riktig festmåltid en vanlig onsdag! Rättika är en rotgrönsak som har 2,6g kolhydrater/100g. Riktigt bra för oss lchf-are! 

Jag skalade och tunnskivade rättikan och kokade den i lättsaltat vatten ca. 10 min. Hälde av den och spred ut i en ugnsform. Vispade ihop 2dl grädde, 2 dl creme fraiche och 2 msk philadelphiaost, rev en vitlöksklyfta, salt och svartpeppar i och hällde över rättikan och rörde runt lite i formen. In i ugnen ca.1 timme, prova med potatissticka. Vätskan ska täcka rättikan så anpassa efter form och mängd.

Tyvärr hann maten inte fastna på bild. 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar