Struntade...

...i tråkiga måsten igår.

Istället klädde jag mig och tog en löprunda. Invigde min nya löparjacka som jag hittade på 75% rea, betalade hela 137kr för den! Ett riktigt kap! Jag upplever det som mycket roligare att träna när jag har riktiga saker som sitter bra. Inget extra fladder eller stora fickor eller liknande som stör. 

Det blev ungefär samma väg som när jag springer med min "löpar-pt" A. Började med 1,3 km rask promenad i brant utförsbacke och sedan långsam jogg. När jag hade sprungit 2 km var det dags att vända, ungefär vid 2 km brukar jag vara helt död, vände och kände att jag orkade springa mer!! Sprang även 2 km tillbaka!! Helt ofattbart... Kan lova att 1,3 km brant uppförsbacke sög de sista krafterna ur mina ben.

Lätta laxen

Väl hemma laddade jag med en STOR portion lax, fetaostsallad och sambalsås. Såsen är superenkel och passar till mycket. Ursprungsreceptet ser lite annorlunda ut men så här gjorde jag. 

Sambalsås med citron, 3-4p

3 dl creme fraiche

2-3 msk majonäs

1-1,5 tsk sambaloelek

Ca.1 msk olivolja med citron 

Grovmalen svartpeppar

Blanda allt och tillsätt ev. mer olja el. sambal efter eget tycke.

En mycket märklig känsla att vara hemma ensam så lång stund. Dottern hämtade jag kl.13 efter skolan och vi passade på att ta en gofika på folkan innan det var dags att hämta lillebror efter sovningen på dagis. Ovanligt att det bara är vi två vilket gör det extra mysigt!

Mmm...

Bjöd in oss till grannen på kaffe, lek och lite surr innan maken kom hem från veckans jobbresa. 

Jag hade sedan länge bokat en träningsdate med A och vi drog iväg till gymmet vid kvällning, avverkade ett 1,5h styrkepass med rätt tunga vikter. Rätt trött efter dagens aktiviteter och avslutade med en mittinatten-fika/middag med M. Fullt ös!

Göralös...

...rastlös och det är tomt här hemma.

Sista inskolningsdagen för sonen idag och han skulle lämnas kl. 9 och hämtas efter sovning kl.14. Det är så tomt och tyst i huset och jag förväntar mig nästan att lillen ska dyka upp runt hörnet när som helst, överlycklig med en av syrrans tuschpennor i högsta hugg, men inte. Tyst och tomt är vad det är. Igår när jag lämnade honom 2 timmar kunde jag inte ens gå hem, kaffe och lite trädgårdstidningar på folkan blev det då.

Nu sitter jag och funderar på att tvätta sista delarna av sofföverdraget och städa övervåningen eller helt enkelt byta om och ta en springtur i duggregnet?! Får se vad det blir...

Sune

Vi har en ny familjemedlem sedan två veckor tillbaka. Han heter Sune och är världens gosigaste kisse! Det går över förväntan med vår andra katt Lukas och de ska nog kunna bli riktigt bra kompisar när lillen lugnar ner sig lite!

Planeringsdejtar...

...maken ikväll.

Eller "kick off" kanske jag ska kalla det?!

Vardagslyx

Räkafton och en grovplanering inför en mycket spännande höst. Det smakade riktigt bra efter en långpromenad med härligt surr. 

Försöker...

...mig på ett kort inlägg.

Igår grillade vi kyckling och jag fick till en jättegod marinad. Lite rapsolja, en skvätt balsamvinäger, olivolja med citronsmak, riven vitlök, svartpeppar och smulad torkad timjan.

Dagens lunch blev kycklingrester på snabbt sätt.

Mmmm

Skar en kycklingfil'e till två tunna skivor, smörade som en macka, ringlade lite majo och duttade "lite" sambaloelek på. En skiva ost på varje och sedan klart!

Ingen...

...planerad frånvaro direkt.

Har jättemycket att skriva om men inget internet. Dålig mottagning på mobilen och inga inlägg med bilder funkar...

Jag återkommer när telia behagar lappa ihop kabeln som är avgrävd!

Kvällens...

...efter tränings snacks.

Innehållet är alldeles för mycket kolhydrater, orkade inte fixa något annat. Skålen är på 2,5 dl, så det är ingen stor portion jag petar i mig eftersom jag egentligen inte är hungrig.

De gånger jag inte ätit något efter träning har jag vaknat med världens illamående och inser att jag måste skärpa mig! Ser även på naglarna att jag fått i mig på tok för lite när jag tränar ofta. Gör om, gör rätt!!

Just nu ligger jag i sängen och bloggar, bara tyngden av telefonen gör att armarna skakar efter styrketräningen, bra kvitto att övningarna tog där de skulle. Hoppas på träningsvärk i morgon!

Började...

...med middagen nästan direkt efter frukost. 

Långkok av gulaschgryta, den fick puttra drygt tre timmar och har nyss avnjutits med fetaostsallad och smör. 

Har tillbringat den mesta tiden i köket idag, 2*frökex, långkok och lunchlagning. Även tvättmaskinen har fått jobba och rentvätthögen som verjar ha "free refill" har fått sig en omgång. Till lunch blev det enklast möjliga idag, stekt bacon, ägg och majonäs.

Fulladdad med energi för träning, för ikväll SKA jag till gymmet. Har ingen vidare lust, rätt trött också men jag bara måste ta mig iväg! 

Igår hade jag tänkt springa men det blev inget med det. Istället drog jag iväg på en MeAndI-visning. Fina kläder, många trevliga tjejer, fika och en massa surr!! Fyllde på med energi fast inte som det var tänkt från början.

Har även hunnit med att agera frisör, vår lille lintott har haft långa lockar i nacken. Med viss (läs mycket) distraktion från mormor är de nu ett minne blott. Första gången jag klipper kort hår och blev rätt nöjd med resultatet. 

Före:

Efter:

Dagarna...

...går i ett rasande tempo.

Planering, förberedelser, stress, tidspress, mys, nytta, nöje om vartannat. Det snurrar på kan man säga!
Igår startade vi dagen med skönt häng med fina långväga vänner, lunch, lekpark och många samtal. Vi ses några gånger varje år och det är lika trevligt jämt, nästa år planerar vi en påhälsning hos dem i söder. Dessutom får L träffa sina "kusiner" som hon säger. För henne är de verkligen kusiner, de har alltid varit med när hon ska räkna upp alla när någon frågar, lillhjärtat!

Efter en skön dag drog vi för storhandling på eftermiddagen. Och en STOR handling blev det. Jag och maken grundade med en sallad på café för att inte behöva handla hungriga, för det brukar inte sluta speciellt bra...

Middag på bästa stället

Gårdagskvällen och den här dagen har gått i ett. Försöker verkligen att knyta ihop alla trådar till en helhet, känns lite spretigt just nu men vi kommer få ihop detta tillslut!

Efter lunch idag hämtade vi dotterns kompis på fritids och tänker rå om henne till i morgon eftermiddag. De har härjat HELA dagen och sover nu, efter lite fnitter, i sina sängar. Själv är jag också redo för sängen efter den här dagen som innehållit, handling, tvättning, vika tvätt (typ 7 maskiner...), städat övervåningen, skurat badrummet och en hel del annat "roligt"... Kommer somna ovaggad, minst sagt!

Pausade...

...de galna veckorna som är just nu med en "att bara vara dag".

Som vanligt blir det mycket gjort dessa dagar ändå eftersom vi inte kan hålla oss stilla. Vi lämnade dottern hos kompis och drog till skogs, till vårat vanliga ställe för att hämta svamp. Eftersom vi (och ingen annan heller tydligen) har varit där på två veckor möttes vi av detta!! Underbart!!

Guld!

Hela backen var gul! 

Skönheter

Vi plockade ca 20 min och korgen blev full. När vi rensat klart och bitat alla i 1*1 cm bitar hade vi en skål på 4 liter full, med råge. Förvällde 4 stora stekpannor och frös in. Gissa vad vi åt till middag idag?! Helt rätt! Smörstekta kantareller!!

Mmmums

Jag skivade kotletter och drog igång ett långkok. Brynde och kokade de möra i tre timmar. Blandade kryddor, vatten, balsamvinäger och hackad vitlök som de fick puttra i. Sista 20 min hällde jag på 2 dl grädde som fick koka med. Under tiden fixade vi lite tvätt och gräddade frökex, kokde blomkål och förvällde svamp.

Jag avslutade dagen med ett löppass med bästa pt A! Det gick superbra, vi gick endast mellan två lyktstolpar på hela löprundan!! Alltså nästan 4 km ihållande jogg i sträck. Helt galet att jag ens pallar det! 1 km prom, 4 km jogg, 1 km prom.

Dagen...

...har gått i sakta mak.

Maken jobbade 17h igår och hann med 6h idag också. Vi andra i familjen har tagit det piano. Städat rummet (dotter), stökat ner nedervåningen (sonen), kört en tvätt, lagat mat och bakat frökex. 

Dagens lunch blev godkänd av barnen, köttbullar med brunsås. 

Favoritmat

A åt 14! stycken och L fick i sig 18!! Båda åt mer än mig... God grädd/creme fraiche-sås med dijonsenap i till.

Lite pyssel blev det också, dottern har pärlat

Pysselfia

Och sonen har ritat, eller tuggat på pennor är nog en mer korrekt beskrivning.

Pysselnisse

Laddar inför morgondagen genom att lägga mig ovanligt tidigt, 2 h tidigare än vanligt!! 

Huvudvärken...

...har lättat och jag känner mig mycket piggare idag.

Första omgången frökex är klar och tvätten hängd. Lite mer go i hela familjen idag. Huvudvärken var sjukt jobbig igår, som migrän fast ändå inte... när mamma och pappa kom på em fick jag skjuts bort till vårdcentralen och kollade blodtrycket. Redan i torsdags hade jag tänkt göra det men vågade inte riktigt, hade nästan på känn att det skulle var högt. Men icke!! Vilken lättnad! Tog iallafall en tablett igår innan jag la mig och vaknade faktiskt utan värk. Dessutom minus dryga kilot i vattenvikt och det kan faktiskt ha ett samband.

Innan gräddning

Ska göra en omgång kex till och rulla lite kötbullar till lunch enligt dotterns lunchönskan, men först läsa nyaste Drömhem som legat en hel vecka oläst.

Äntligen

Dagens...

...latmanslunch.

Huvudvärk i dagarna tre. Orken räckte till falukorv, stekt ägg och rester som jag skrapade ihop i kylskåpet. En klick smör så är det fix och färdigt. 

Lättlunch

Väckarklockan...

...ringde 6.30.

Anledningen till det var att inte se allt för yrvaken ut när han som gräver skulle dyka upp kl. 7. 

Underhållning

Kan lova att lillen hade svårt att koncentrera sig på frukosten... Första gången på länge som jag fick mata han, annars hade vi nog suttit kvar ännu. Opa, opa var det enda han sa sötfisen.

Efter 30 min såg det ut så här...

Ser... jordigt ut...

Och när vi ändå håller på tog vi lite på andra sidan huset också. Vi ska flytta ett litet hus och STORA stenar. Sätta ner plintar till plank utmed vägen osv... 

Fort och lätt!

Nästa år blir det altanrivning och altanbygge förhoppningsvis!

Någon...

...slags summering av senaste veckan tänkte jag försöka mig på.

Första anhalten blev värmlandsskogen. Galet skönt med familjehäng, bad i Vänern, yxkastning, grillat, bärfrossande, husvagnssovning, tårtbakning (till lördagens bröllop), sena sommarkvällar i mörkret utomhus och mycket mer. Naturligtvis hann vi med ett ordentligt åskväder också, som vanligt i torpet!

Därefter drog vi vidare till civilisationen, även här bjöds det på familjehäng och dessutom bröllop. Helt galet vackert. Många glädjetårar och en fin bröllopsfest! Kvällen innan hemresan avslutades med en löprunda på 4 km och en grillkväll.

Inte helt oväntat visade vågen + i morse, inte jättemycket men +... Snart är det borta och jag är på G igen! Med tanke på hur benen såg ut efter bilresan igår och hur handlederna värkte i morse antar jag att det är rätt mycket vatten i kroppen. Hade även domningar i morse som karpaltunnelsyndrom. Hoppas det är borta snart!

På vår gård

Lagom till mellis idag dundrade denna lilla pjäs in på gården. Äntligen! Det ska grävas dike till plintarna och fixas gräsmatta och grunden till en uteplats ska ta form. Har jag tur blir vi även av med en hägg, en vinbärsbuske och 4*8 meters buskage med syren!!! Vilken lycka! 7.00 i morgon drar det igång, bäst att ställa klockan så vi får vara med att bestämma hur grävningen ska gå till.

Djupa...

...skogar har inte tillåtit mig att blogga.

Att skicka ett litet sms är ett helt företag från de värmländska skogarna och då också att blogga. Ingen teckning för fem öre. 

Men nu är jag hemma igen efter en vecka i husvagn. Känns både tomt och skönt! Ska skriva iordning ett inlägg om resan när jag tagit mig igenom tvätthögen och städat klart husvagnen. 

Vaknade med huvudvärk i morse och kaffeladdade ordentligt.

Bästa starten

Lunchen räckte till småtrollen och själv tar jag enklaste möjliga utväg idag...

Inte den bästa lunchen

En white angel och en slatt bea-sås. Kunde varit mycket bättre faktiskt... Får se fram emot laxen till middag istället! Hänga tvätt och dricka kaffe står näst på tur.